Abayomi Ajayi博士

　　多囊卵巢综合征是育龄妇女中最常见但可治疗的激素紊乱。不到25%的受影响妇女被诊断出患有这种疾病，尽管大约10%的育龄妇女患有这种疾病。

　　受多囊症影响的女性，她们的性激素失衡。这种不平衡可能会阻碍成熟卵子的发育和释放。激素失衡还可能包括受影响女性体内雄性激素的异常增加。

　　多囊卵巢综合征的特点是月经不规则或缺经，雄激素过多，卵巢上有多个囊肿，是世界上诊断最不充分的疾病之一。虽然多囊卵巢综合征是女性不孕症的代名词，但患有这种疾病的女性可以生下健康的孩子。这种情况会使怀孕更具挑战性，并增加某些妊娠并发症的风险。

　　虽然多囊卵巢综合征会使受孕更加困难，但有一些方法可以治疗患有这种疾病的女性，使她能够正常排卵，怀孕并健康怀孕。从本质上讲，多囊卵巢综合征并不意味着你不能怀孕。如果你被诊断为多囊卵巢综合征，你可能很难怀孕，因为如果你不排卵，你就不能怀孕。

　　这是因为高水平的男性荷尔蒙阻碍了排卵(卵子的释放)。但通过改变生活方式或治疗不孕症，即使患有多囊卵巢综合征，你也可以怀孕。你可以采取的一个步骤是尽可能准确地跟踪你的月经。

　　虽然多囊卵巢综合征无法治愈，但健康的生活方式可以帮助控制你的症状，患有多囊卵巢综合征的女性有可能自己怀孕，或者在有助于排卵的药物的帮助下怀孕。患有多囊卵巢综合征的女性更有可能出现高血压等并发症，更有可能需要剖腹产。

　　如果你患有多囊卵巢综合征，你可以通过药物来增加怀孕的机会。体外受精(IVF)也可以帮助患有多囊卵巢综合征的女性怀孕。虽然多囊卵巢综合征会影响你的生育能力和怀孕，但通过正确的护理和治疗，受孕和健康怀孕是完全可能的。

　　记录你的月经是很重要的。在正常的月经周期中，子宫内膜暴露于激素，如雌激素，导致内膜增殖和增厚。

　　当排卵不发生时，这是多囊卵巢综合征的典型症状，内膜不会脱落，暴露在大量的雌激素中，导致子宫内膜比正常情况下厚得多。

　　平均月经周期在21到35天之间。虽然偶尔月经周期比这个范围短或长是正常的，但如果你的月经一直超出这个范围，请让你的医疗保健提供者知道。

　　你很容易忘记你的月经和周期，因此，记录你的月经日期可以给你提供有价值的信息。记录你的月经日期，记录每一个月经的第一天和最后一天，并注意从一个月经开始到下一个月经开始的周期间隔有多远，这是非常有用的。

　　注意一些事情，如你的流量的沉重，和症状，如痤疮，喜怒无常，痉挛，乳房压痛，腹胀，腹泻或恶心是必不可少的。对于所有女性来说，在怀孕前保持最好的健康状态会增加怀孕的机会，给孩子一个最好的人生开端。

　　当你受到多囊卵巢综合征的影响时，采取健康的生活方式，包括在健康的体重范围内，不吸烟，少喝酒，吃健康的饮食，经常锻炼和充足的睡眠，这些都是提高你怀孕和生一个健康宝宝的机会的步骤。